Recetas con Plantas
Para Resfriados
ingredientes:
raiz de regaliz, a poder ser troceada
hojas de eucalipto
hamamelis
tomillo opcional (si hay o no infección)
poner un cazo con agua a hervir, pondremos en el un trozo de raiz de genjibre y lo dejaremos hervir unos 10 minutos a fuego suave, siempre vigilando no quedarnos sin agua a unos 8 minutos, añadiremos la raiz de regaliz y seguiremos con la coccion hasta los 10 minutos pasado este tiempo, sin retirar el cazo del fuego, añadiremos un puñado de hojas de eucalipto y otro de hamamelis y si se precisa tomillo dejar cocer un minuto mas , retirar, dejar reposar la mezcla unos segundos y colar, endulzarlo con un poco de miel de romero (si se tiene).
Tomar durante unos 5 dias, varias tazitas al dia, a pequeñas cantidades.-
Para el mal aliento
Para el mal aliento
ingradientes:
canela en rama
clavo de olor
polen
1/4 litro de jerez
semillas de anis
romero
verter en un bol el 1/4 de litro de jerez, mejor que sea un jerez de buena calidad.
Partir la canela en rama y añirla, remover con una cuchara
Partir el clavo, separar la cabeza del resto, vertirlo en el bol, remover de nuevo con la cuchara.
Echo estim añadir tres o cuatro granos de polen, un puñadito de semillas de anis y unas cuantas hojas de romero, remover de nuevo
Verter la preparacion en un bote o botella hermatica y dejar acerar durante siete dias, en un lugar oscuro y seco, sobre todo resguardado de los rayos del sol
Pasados los 7 dias, en los que iremos removiendo la preparacion, lo colaremos y ya tenemos un colutorio, para despues del cepillado, que nos ayudara a combatir el mal aliento, halitosis.-
Para aliviar pequeñas heridas y rozaduras
Para aliviar pequeñas heridas y rozaduras
ingredientes:
canela en polvo (es aconsejable comprarla en rama y molerla nosotros mismos)
agua mineral
partir la rama de canela y molerla justo antes de ser utilizada para aprovechar al maximo sus cualidades antibacterianas y analgesicas
usar una picadora, tiene que quedar un polvo muy fino
poner la canela echa polvo en un bol, a continuacion añadiremos un chorro de agua mineral y removeremos hasta que el agua haya penetrado en la canela, si queda seca, ir añadiendo agua
remover con fuerza con ayuda de una cuchara, hasta que quede una masa compacta, dejar secar
antes de aplicar el preparado en la zona afectada, limpiar bien y secarla, cubrir entonces con el preparado de canela la zona afectda
repetir la operacion hasta que la rozadura haya desaparecido.-
Aceite para las Estrias
aceite neutro (aceite de almendras es el mas indicado pero su precio es muy elevado, otro aceite neutro es el de girasol y mas asequible)
flor de calendula (maravilla)
preparacion.
poner en un cazo, como 1/4 de aceite neutro, poner a fuego bajo, se trata de infusionar no de freir.
a continuacion pondremos como la mitad, en volumen, de flor de calendula seca
dejar durante unos minutos a fuego muy bajo que infusione
pasados unos minutos retirar del fuego, dejar enfriar y poner en un bote hermetico, todo el contenido, sin colar, cerrar hermeticamente en bote y guardar en un lugar oscuro y seco durante 28 dias.
Ir removiendolo de vez en cuando.
pasados los 18 dias, colar, poner en un recipiente, el aceite obtenido y aplicarlo en la zona donde esten las estrias diariamente.-
Aceite para Quemaduras
Ingredientes:
una hoja de aloe, es necesaria una hoja de la parte baja de la planta y que al menos tenga la planta unos 10 años de edad
pelar la hoja de aloe, empezando por los laterales, sacar la corteza dura, en el interior se ve una gelatina, esa sera la que necetitamos,
la pondremos en un bol, una vez ya tengamos toda la gelatina, pondremos el doble, en volumen, de aceite neutro, lo removeremos.
Un pequeño truco, es pasarlo por la batidora, lo mas rapido posible.
Una ves echo esto, colarlo y guardarlo en un lugar oscuro y seco, durante 2 dias, para que se mezclen bien los componentes
aplicar cuantas veces se precise en quemaduras y salpicaduras de aceite .-
"muy buena tambien para quemaduras solares"
Para la Afonia
ingredientes:
tomillo
romero
limon
poner un cazo con agua a cocer, cuando empiece a hervir añadir un puñado de romero y otro de tomillo, dejar cocer unos segundos mas y retiralo del fuego, dejar reposar unos minutos y colar.
Antes de tomarlo añadir unas gotas de limon y endulzar a poder ser con miel.
Molestias de la Menospausia
ingredientes:
hamamelis
albahaca
anis estrellado
endulzar con miel de flores o azucar moreno.
Para los gases del Estomago
ingredientes:
comino
anis estrellado
poner un cazo con agua a cocer, cuando empiece a hervir, poner tres estrellitas de anis y dejar unos segundos mas, despues añadir un puñadito de cominos, retirar y dejar reposar unos minutos
colar y endulzar con azucar negro
Recetas varias con plantas
Remedio para la conjuntivitis:
Mezcla 30ml de hidrosol de camomila, 20ml de hidrosol de hinojo y 30ml de hidrosol de mejorana. Coloca la mezcla en un algodón y limpia el ojo afectado tres veces al día.
Crema para quemaduras:
En una crema hidratante sin aroma agrega 20 gotas de aceite esencial de hipérico, 10 gotas de aceite esencial de caléndula, 2 gotas de aceite esencial de camomila y lavanda, 1 gota de aceite esencial de romero, menta, valeriana y eucalipto. Coloca la crema en el área de la quemadura.
Anti-celulítico:
Mezcla en 100ml de aceite de petróleo, 10 gotas de los siguientes aceites esenciales: romero, geranio, lavanda, limón y mejorana. Masajea las zonas con tendencia a la celulitis dos veces al día con esta mezcla.
Tratamiento contra el alcoholismo:
Utiliza aceite esencial de salvia o de hinojo como aroma ambiental con un difusor o a través de vapor, esto ayuda a disminuir las ganas de consumir alcohol.
Crema limpiadora para la piel seca:
En una crema limpiadora natural mezcla 20 gotas de aceite esencial de hipérico, 10 gotas de aceite esencial de caléndula y 5 gotas de los aceites esenciales de lavanda, camomila y geranio. Limpia tu cara con esta crema dos veces al día.
Champú para la caída del cabello:
A 300 ml de un champú de pH neutro agrega 100 gotas de hidrosol de laurel, 30 gotas de aceite de salvia, 20 gotas de aceite esencial de hipérico, 10 gotas de aceite esencial de lavanda, y 5 gotas de aceite esencial de romero y laurel. Utiliza este champú regularmente
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